你知道海南人吃椰子的神奇方法吗? 2023-04-19 23:50:29 陆客之家想吃没有农药的饮料,那就喝母奶和椰子水~哈哈!椰子水被称为天然保健饮料和“生命之水”:嫩椰子水营养丰富,含有多种人体必需的氨基酸,其所含的精氨酸、丙氨酸、胱氨酸和丝氨酸的含量比牛奶的还高。椰子的十大神奇功效 1.神奇注射剂:嫩椰子水中电解质浓度与血液相似,二战时英国和日本人曾直接用椰子水进行静脉注射,迅速补充体液。2.心血管疾病的良方:嫩椰子水中钾含量丰富,还含有L-精氨酸等,可促进血管扩张,保护心脏。3.三高人群看过来:嫩椰子水富含多种宏量及微量元素,具有降血脂、降低胆固醇,预防和控制高血压等功效。4.民间百药:椰子水可治疗婴儿肠胃炎、降暑、杀蛔虫;也可用于治疗皮疹、水痘和麻疹等引起的发热;或作为霍乱病人的饮料及老弱病人的滋补品等。5.清洁解毒好帮手:椰子水有助消化,可净化肠道,解酒味、烟味,并帮助解除矿物质中毒。6.“不老之神”:天然椰子水富含维生素C,抗氧化活性较强,对自由基有较强的清除能力,可缓解脂质过氧化。7.每天用椰子水洗脸:能治愈粉刺、黑斑,经常使用还能防止皮肤粗糙,保持良好肤色。8.天然保鲜剂:椰子水含有可促进细胞生长发育的激素,可使植物蔬菜保持绿色,延缓干枯速度。9.椰子水中的矿物质可作为杀菌剂阻止微生物生长:用40%-60%的椰子水溶液浸泡花卉,比化学药剂保鲜更久哦。10.完美的运动饮料:新鲜椰子水含有丰富的电解质,钾、钠、钙、镁及糖类和蛋白质,是电解质丰富的天然来源之一,可用来防治剧烈运动后呕吐、腹泻或脱水的症状。运动后,机体电解质(尤其钾和钠)随汗水大量流失,需经过食物或水得到补充。椰子水清凉甘甜,可以生津解渴、迅速缓解疲劳、补充体力,极其适合运动大量出汗后,迅速补充体液,恢复体力。 椰子的十种吃法 1.喝椰子汁:椰子,一般人都知道的是喝汁,汁清如水,且相当清甜、晶莹透亮,清凉解渴。在海南,几乎一般小卖部独有椰子卖,喝椰子汁,可以现砍现喝,由于物价上涨,椰子也比可乐贵了。2.椰子冰淇淋:椰子可以制作成冰激凌,相信许多人没有吃过,有机会一定要尝尝,真的不错哦。因椰子肉多汁,果鲜,用来做冰淇淋味道会更鲜美冰凉爽口,入口即化。3.椰奶西米露:西米露又好吃又美颜养容,何况加入椰奶就更香甜爽口了。椰奶有清凉消暑,也是养生、美容的佳品。而西米白净滑懦,营养颇丰,性温、味甘。两者相结便成了风味独特,香醇温润的美妙佳品。4.椰子果冻:北方人口味比较重,而椰子味道比较淡,如果再加上少量的白糖,犹如果冻,口感就特别好,一般不吃椰子的人也会抢着吃,如果你没有吃过的话,要试试哦。5.椰奶清补凉:清补凉为海南岛经典小吃之一,据悉,苏东坡流放海南期间,品尝过当地百姓制作的椰奶清补凉后极为称叹,当场盛赞:椰树之上采琼浆,捧来一碗白玉香。此后,苏东坡在琼期间每日必食一碗,堪称东坡最爱。6.椰子饭:是一种极为独特的食品,是由海南优质糯米、天然椰肉和椰汁一同蒸熟而成,是海南传统农家小吃。椰子饭做法独特,风味别具一格,实为难得的天然食品。7.椰子糕:其式样广泛,可以与各种美味佳肴相佐,可以再闲暇时独自品味,也是过年也少不了的滋润的甜品。做一道浓郁的冻椰汁糕,加入喜庆的颜色更加有节日气氛。8.椰子 芽:即椰子发芽后长出芽,但是这个芽是长在椰子里面 ,由椰子肉包裹着,只长在那种很老的椰子里面,一般人是吃不到的。9.干椰子肉:在把椰子上的肉一条一条的切下来,撒上冰糖磨好了的粉,把所有椰子条撒上粉后,放到盘子上在阳光下晒,天气好的话,两天就好了,就是比较好的干椰子肉。10.椰子鸡汤:具有养肝、滋阴补血养颜、益精明目的作用。尤其对体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健,产妇、手术后恢复身体的人效果最佳,胆固醇含量极低,是高蛋白低脂肪的滋补佳品。 整合定安微生活 定时推送海南各种生鲜消息百万陆客家人的共享资源感恩关注欢迎投稿 看这里 懂海南 陆 客 之 家 百万陆客同关注 责任编辑:胡子琪图片编辑:胡子琪执行主编 :张小鸟 欢迎投稿电话:139-0752-3776 邮箱:937498809@qq.com 合作热线0898 62927516↙Hi~点个赞鼓励一下吧!让我有机会谢谢您!