它是“菜中之王”,一到冬天人人爱!5分钟做一锅,比肉还香!
要说最让人吃不厌的菜,还真非白菜莫属。一到冬天,不管南方人还是北方人,谁家里没囤着几颗大白菜?
白菜不仅有“百财”的美好寓意,在过去被称之为老百姓的“看家菜”。尤其是在北方,有存储大白菜的习惯,买个千八百斤大白菜过冬,心里那叫一个踏实。
虽然现在物质条件好了,大家都不再大量储存白菜了,但是“萝卜白菜保平安”的说法仍在。
大白菜以“粗纤维”著称,90%以上,可以润肠通便。还含有维生素C、维生素E等,在空气特别干燥的秋冬季,多吃白菜可以起到护肤和养颜效果。所以白菜又被誉为“菜中之王”。
冬天的天气寒冷干燥,这时没有什么能比吃上一顿热乎乎的饭菜更暖心的了。
清炒白菜、酸辣白菜、白菜炖豆腐等家常做法吃腻了。美美今天来创新做法,要教大家的是一道5分钟的快手菜【炝炒白菜】。好吃不油腻,减肥又健康!
周末儿子老公都在家,美美就做了这道新学的白菜吃法,没想到竟然收获了一致好评!
所以,今天美美就把这道锅气十足的美味分享给大家,白菜的清甜加上粉丝的弹爽,简直比肉还好吃,相信也一定会让你欲罢不能的~
炝炒是川菜中烹饪蔬菜一种很常见的做法。提前用热油将花椒、干椒、蒜片炝香,待蔬菜入锅后再将这股麻辣鲜香施与它。
炝炒想要做的好,诀窍就六个字:锅热、油多、火猛。既能让蔬菜保存那份水灵清脆,使其既断了生,又吸足味,还新鲜脆嫩。
大白菜最美味的做法,大家一起跟着美美来解锁吧!
海米提前用清水泡几分钟。海米最好提前拿水浸泡,一个洗掉灰层,二个让海米稍微湿润,才能煸出鲜味。
粉丝提前用凉水泡发备用。粉丝最好用凉水浸泡,这样吃起来口感才更弹滑和爽口。
铁锅烧热,加入少许底油和几滴香油,小火下花椒炸香炸至深色,捞出。
五花肉和海米的加入,不仅让这道菜的口感更好,而且瞬间提升整道菜的档次,一定不要省略哦。
锅里再次放油,烧至微热,大约四成热的时候下入白菜丝大火炸制翻炒,快速杀出水分,加少许盐,利用盐的渗透压让白菜快速出汤、成熟。
清甜的白菜加上弹爽的粉丝,简直比肉还好吃!
很多人把大白菜切好之后,就直接放进油锅中翻炒,这样炒出来的白菜并不是很入味,事先将底料炒香后捞出,再炸制白菜,加上大火翻炒,白菜会锅气十足,特别好吃哦。
我是美美家的厨房,喜欢为家人洗手作羹汤,将普通的食材做出色香味俱全的味道,也是一种生活的智慧。每天都会给大家带来不同的家常美食,喜欢就关注我吧!