人不管走到哪一步，总得找点乐子，想一点办法。是的，美食就是我找的乐子，想的办法！小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物！

老弟在上海已经隔离38天了，前面20多天都是自己做饭，当时村里发了好几次的隔离菜，再加上在去上海的时候也带了家里很多的腊肉、面条过去，所以基本上温饱问题是不用担心的。

前不久，按照闵行区的防疫要求，他被直接隔离在家，饭也不用做了，村里会直接发一日三餐，他只需要配合做好防疫工作就行。

到目前为止，老弟已经7天没做饭了，平时因为实在无聊，所以每次村里发什么菜，他就会把它发出来，然后和大家一起交谈，这成了他每天唯一的乐趣了，除此之外，也找不到其它合适的事情干。大家是不是也好奇，在上海隔离吃一些什么呢？

上海小伙隔离在家，晒自己的一日三餐，每顿4个菜不重样，羡慕了。今天老弟又把自己的饭菜晒了出来，自己调侃道，每餐4个菜还不错，老舅虽然也在上海，但是却都是自己做饭，菜还特别贵，直接表示羡慕了。接下来我们一起看看老弟口中的4个菜。

刚开始两天，还有纯牛奶，不过现在都是饮料了，此外，鸡蛋包子还有面包，每天都是标配，对于胃口小的人来讲，还可以接受，胃口比较大的话，就要自己想办法去控制了。隔离在家，有这个配置的早餐，可以说是非常不错了。

如果我不看盒饭，还真以外他吃的是4个菜，这种盒饭被他说成是4个菜不重样，确实也没问题，结合前几次吃的盒饭，他的一日三餐确实做到了4个菜，而且他还忘了说句，两荤两素不重样，估计是没有汤，当地还很人性化的发了一个优酸乳，搭配的挺合理的。只是听老弟讲，味道一般，就是每次送过来就是有些凉了。

这个是晚餐，我们可以看到，这同样也是2荤2素，而且也是4个菜不重样，虽然隔离在家，伙食还是可以让人接受的，毕竟现在很多地方，都是自己买，菜还特别的贵，白萝卜烧肉，香肠也比较的实在，量也可以，至于炒土豆、炒白菜都是一些家常的素菜。

除了今天吃的饭菜，前几天的饭菜我们也可以看一下，基本上都是2荤2素，这样看来隔离在上海，温饱问题是没问题的，而且搭配的也比较的合理，抛开好不好吃，还算是比较有营养的。

最后，还是希望这次疫情早点结束，人们可以回归到正常的生活中来。老弟长时间隔离在家里，多少情绪还是有，发这些也不过是调侃一下，出来都是为了挣钱，养家糊口不容易，借助网上一句话安慰他，没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临，加油！